Näring för familjen

Idag fick jag känna på hur det är att vara riktigt trött under föreläsningen. Satt såklart längst fram och var så trött att jag inte hörde eller kunde skriva. Lite pinsamt för läraren men men det är kanske inte så konstigt för jag hade ätit alldeles för lite den dagen och inte följt mina rutiner. Det sjuka när jag tänker på det är att det har varit så under större delen av mitt liv. Att efter 13/14 tiden så har jag inte kunnat fokusera på de uppgifter jag haft. Så just idag är jag extra tacksam för de vanor som jag skaffat mig som gör att jag inte känner så här. Att vara pigg och ha energi hela dagen är verkligen något som jag är tacksam över.

 

Vad gör du för att få energi hela dagen ?