0 Läs mer >>
Jag läste för ett tag sedan att det finns två grundkänslor som styr våra handlingar mer än något annat. När vi möter våra vänner, medmänniskor och ägnar vår tid till de aktiviteter vi gör så finns det två känslor som styr vilken attityd och om vi kommer lyckas med det vi gör.
 
De två känslorna var rädsla och kärlek!!
 
Genom att fokusera och låta din kärlek till livet så kommer du att nå din egna framgång och lyckas med dina mål. Rädslan av att misslyckas, rädslan av att inte duga till är det som gör att du inte når dina mål.
 
Så lägg fokus på att ÄLSKA det du gör !! Älska att sätta upp en plan, älska att följa den, älska hinderna som kommer på väge. Hinderna är utmaningar på vägen som kommer att göra att nästa hinder blir lättare. Vad lägger du fokus på ??? Kärleken eller rädslan.
 
Är du trygg i att du älskar dina vänner / sambo/ barn och att du vill dig SJÄLV väl så kommer vi att nå möjligheter som vi inte trodde var möjligt.
 
Så nästa gång det kommer en utmaning vilken inställningar har du ? Känn kärleken till dig själv och ta hand om dig. Känn kärleken till dina medmänniskor och var trygg med dina vänner och kollegor.
 
 
 
 

Våga mer genom att äl...

1 Läs mer >>
Idag fick jag känna på hur det är att vara riktigt trött under föreläsningen. Satt såklart längst fram och var så trött att jag inte hörde eller kunde skriva. Lite pinsamt för läraren men men det är kanske inte så konstigt för jag hade ätit alldeles för lite den dagen och inte följt mina rutiner. Det sjuka när jag tänker på det är att det har varit så under större delen av mitt liv. Att efter 13/14 tiden så har jag inte kunnat fokusera på de uppgifter jag haft. Så just idag är jag extra tacksam för de vanor som jag skaffat mig som gör att jag inte känner så här. Att vara pigg och ha energi hela dagen är verkligen något som jag är tacksam över.
 
Vad gör du för att få energi hela dagen ?
 
 

Trötthet

0 Läs mer >>
Vilken månad det har varit!! Årets första månad har sprungit iväg och jag hinner knappt med. Har varit mycket fokus på familjen nu och att komma igång med skolrutinerna igen. 


Första dagen till skolan blev rätt riktigt stressmoment så än en gång blev jag påmind om hur viktigt det är med rutiner. Nu känns det som om att jag kommit igång ordentligt. 


Idag är det skola mellan 8-15 och sen är det en tur till mamma och vara med Isabella.


Kdkd

Sen uppdatering

0 Läs mer >>
Vilken kväll igår helt magiskt 
Vi bjöd på kräftsoppa sen blev det risotto med svamp och räkor samt glass till dessert. 

Först spelade vi med andra ord och jag och Johan är världens team  <3 grymma vi är :)

Helt plötsligt var klockan 12 och vi njöt av raketer och berättelser om kommande året och det som gått. 

Vi har fått ett samtal i veckan som kan förändra hela 2016, men inget är bestämt ännu så vi håller låg profil än så länge med att avslöja till vi vet mer. 

Senare idag skall kan träffa en tjej som vill ta tag i sin hälsa och har avslutat vår 3 dagars utmaning :) 

Nyårsafton // nyårsmo...