Näring för familjen - Träning och lamm

Hem
Om
- Ulrika Schmidt
  
  Hej!! Välkomna till fitnessfamiljen som består av pappa Johan, lilla Isabella och jag Ulrika. Vi jobbar tillsammans för att må så bra som möjligt och forma vår framtid tillsammans. Vi bjuder på massor av svettiga träningspass, näring och massor av kärlek. Välkomna till familjen
Kategorier
Arkiv
- 2016
  - januari
  - februari
- 2015
  - januari
  - februari
  - mars
  - april
  - maj
  - juni
  - juli
  - augusti
  - oktober
  - november
  - december
- 2014
  - januari
  - juni
  - juli
  - september
  - oktober
  - november
  - december
- 2013
  - januari
  - februari
  - mars
  - april
  - juni
  - juli
  - augusti
  - september
  - oktober
- 2012
  - januari
  - februari
  - mars
  - april
  - maj
  - juni
  - juli
  - augusti
  - september
  - oktober
  - november
  - december

29 januari 2015 @ 21:42

Idag har motivationen till träningen varit på topp!! Börjar dagen med bålträning medan Isabella tränade på att rulla runt.

Sedan så tog jag mig ut i skogen med barnvagnen och tränade.

Efteråt fick jag en underbar lunch gjort på lammbiff.

Recept

150g lammfärs

1 tsk örtkryddor

Salt

Peppar

50 g fetaost

1 msk granatäpple

Sallad

Ärtskott

Blanda färs med kryddorna ordentligt och forma till en hamburgare och lägg på salladsbädd.

Toppa med fetaost och granatäpple