Näring för familjen

Godkväll :)  

 Kvällshaken är i magen och snart är det dags att gå i säng. Har varit en helt underbar dag idag men en promenad med en mamma vars son är lika gammal som Isabella. Sedan har jag och Johan fortsatt med att städa hela lägenheten som vi håller på att göra om lite. 

 

Idag så var jag ute och sprang imorse och passade på att göra ett litet klipp innan. Det var vått och det hade precis slutat regna och hade ingen aning om när det skulle börja igen. Men trots det så tog jag mig ut. Och det är något jag funderat lite på vad det är som gör att man kommer ut fastän man kan hitta på massa ursäkter om att det inte är rätt tidspunkt för det just nu. Kanske i eftermiddag eller imorgon. 

 

Varför skall DU göra det NU ? 

 

För att du tänkte tanken. Ofta är magkänslan och det spontanta som kommer upp bra att följa. Vaknar du och tänker att du borde springa så kommer det kännas så bra när du är ute och när du väl är i mål. Om du verkligen vill det så går det !!!! Och såklart du vill annars hade du ju inte tänkt det. 

 

Gör jag allt som jag tänker för stunden nej, jag äter inte chips och dippa till frukost bara för att jag tänkter det. Något som är viktigt är att bedömma sina tankar och handlingar. Kommer det jag gör nu ta mig närmre eller längre från mina mål...